Artigos-Dicas-Conselhos

Pintar é saudável. Quando pintamos, sentimo-nos bem!

459 5

Pintar é saudável.
Quantos de vocês sabia que na antiga cultura Grega, eram construídos teatros perto dos hospitais?
É verdade….Eles sabiam!!
E a razão era que as representações artísticas e teatrais contribuíam para a melhora dos doentes.

Ao longo da história torna-se evidente a importância das artes para muitas civilizações, assim como, a importância e influência de qualquer tipo de arte nos estados anímicos e de humor das pessoas.

Pintar é saudável

  • Quando participamos na criação artística e neste caso estou a me referir na pintura, não interessa se estamos a fazê-lo bem ou mal.
    O interessante é como esta actividade transforma a nossa maneira de visualizar o mundo que nos rodeia, como nos ensina a focalizar a nossa atenção e como elimina a nossa percepção natural do tempo.
  • Quando pintamos, desaparece o stress do tempo. Somos capazes de estar horas sentados ou em pé frente ao cavalete sem dar pelas horas passar.
  • Quando pintamos, deixamos de nos preocupar pelas contas por pagar ou os problemas familiares, porque aguçamos o sentido da concentração e focalização que só nos permite desfrutar do que estamos a fazer.
  • Quando pintamos, e começamos a fazê-lo bem, produzindo obras que merecem elogios dos amigos, aumenta a nossa sensação de autoconfiança, de orgulho pelo trabalho realizado… e sentimo-nos bem.
  • Quando pintamos, a nossa alegria, paz e bem-estar contagia-se para outros. Fazer uma pintura por dia ou pintar pelo menos uma hora por dia, mantêm-nos saudáveis!!!

Seja como for, todas estas situações contribuem para melhorar a nossa saúde geral e elevar a nossa sensação de bem-estar, e é contagiante.!!!
Não seria esta uma forma maravilhosa de contribuir para a saúde no mundo.?
E por isso que eu AmoPintar

Mais artigos feitos para ti…



Gostas deste artigo? Então partilha:
Recebe todas as actualizações no teu email...
Dicas e demonstrações para fazer de ti um melhor artista
E ainda, um Ebook "Termos Artísticos Ilustrado" ao subscrever
Magaly Gouveia
Magaly Gouveia

Magaly GouveiaAutora do Blog

Amopintar" foi criado com o intuito de ensinar a desenhar e pintar...e partilhar conhecimentos, dicas, dúvidas e emoções, com quem tambem Ama Pintar!

Website
Artigos recentes
error: Content is protected !!